Foreldrekurs i COS-p - Circle of Security parenting / Trygghetssirkelen

Alle foresatte opplever at foreldrerollen kan være vanskelig noen ganger, enten du har en liten baby, en trassig treåring eller en tiåring på full fart inn i puberteten.

Foresatte vil det beste for barna sine. Vi ønsker oss trygge og glade barn, som har gode relasjoner til andre. Men, av og til kan det være utfordrende å være foreldre!

COS-p er et verktøy som hjelper deg å forstå hva barnet ditt trenger i ulike situasjoner, og hvordan foresatte kan ivareta det på en best mulig måte.

Alle mennesker opplever i ulik grad utfordringer i samspill andre, ikke minst foreldre i forholdet til barna sine. Dette kurset handler ikke om å bli “perfekte foreldre”, men alle foreldre vil ha utbytte av å forstå mer av det som foregår i samspillet med barnet sitt. Dette kurset er laget for å hjelpe oss til å bli “gode nok”.

Hva er Trygghetssirkelen?

Foreldreveiledningsprogrammet COS-p er utviklet av amerikanske psykologer/ forskere, og bygger på 50 års forskning på tilknytningen mellom foreldre og barn. Målet med dette foreldreveilednings-programmet er å fremme trygg tilknytning mellom foreldre og barn. Dette vil styrke barnet. Barn har behov for trygge voksne for å kunne utvikle seg på en positiv måte.

Hva lærer jeg?

COS-p er et video- og refleksjonsbasert kurs som legger vekt på:

• hvordan bli bedre til å observere og tolke barnets behov
• hvordan hjelpe barnet til å regulere følelser
• hvordan håndtere situasjoner hvor barnet oppfører seg utfordrende
• hvordan takle egen frustrasjon når barnet oppfører seg utfordrende

Generell informasjon

Kurset er for foreldre med barn mellom 0 – 12 år. Det er gratis og går over 7-8 ganger.

Vi oppfordrer begge foreldre til å delta og det må tilstrebes å møte alle gangene.

Påmelding

Ta kontakt med konst. ledende helsesykepleier Tone G. Skolt på telefon eller mail: